Gdy następuje mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam sobotę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem gaszę ekrany, bo światło https://zoyasxaq516782.ka-blogs.com/93384593/zanim-idę-spać