Kiedy występują mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często przygotowuję napój z melisą, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem wyłączam ekrany, bo https://qasimdlgx443772.rimmablog.com/38876510/zanim-lecę-spać