Kiedy następuje nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle robię herbatę z melisą, która pomaga mi rozluźnić serce. Potem wyłączam komputery, bo https://laylamxbx761652.post-blogs.com/60781112/zanim-idę-spać