دیوارشادی یک سرگرمی فراگیر و بدنی است که نیازمند مهارت مناسب است. این‌گونه مقاله راهنمای کامل به مبانی آموزش سنگنوردی https://jadaemzh580351.livebloggs.com/45909573/دروس-سنگنوردی-بررسی-کامل