ทำให้การเจริญเติบโตล่าช้า โดยเฉพาะในเด็กเล็ก และอาจส่งผลให้สมองทำงานได้ไม่เต็มที่ โปรตีนสำคัญอย่างไร ทำไมต้องกินให้เพียงพอ? ชงใส่แก้วหรือใส่กระบอกเชคคนหรือเชคให้เข้ากันรับประทานได้ทันที วิธีวัดจากกรดอะมิโน สูตรคำนวณปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการ ความต้องการโปรตีนสำหรับร่างกายจะแตกต่างออกไปตามอายุ น้ำหนักและไลฟ์สไตล์ แต่ถ้าเราจะเริ่มจากพื้นฐานเลย ก็จะสามารถแบ่งออกได้ดังนี้ วัยเด็ก ต้องก... https://mohamedi318zde9.law-wiki.com/user