ทำให้การเจริญเติบโตล่าช้า โดยเฉพาะในเด็กเล็ก และอาจส่งผลให้สมองทำงานได้ไม่เต็มที่ โปรตีนสำคัญอย่างไร ทำไมต้องกินให้เพียงพอ? บุคคลที่ออกกำลังกายเพื่อให้สุขภาพแข็งแรงหรือออกกำลังกายเบา ๆ สูตรคำนวณปริมาณโปรตีนที่ร่างกายต้องการ ได้ลองปลูกต้นเลมอนไว้ที่บ้านอยู่หลายต้น โปรตีนจากสัตว์ เป็นแหล่งที่มาของโปรตีนที่หาได้ง่ายมาก เพราะในเนื้อสัตว์ที่เรารับประทานกันอยู่ทุกวันนั้นล้วนมีโปรตีนทั้งสิ้น... https://mariec963loq3.develop-blog.com/profile