La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una etapa biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando elige como fuente de las lípidos como primera medio energético, en lugar de los azúcares. Esta mudanza metabólica, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/