La transición al modo cetogénico es una experiencia fisiológica compleja que el sistema corporal atraviesa cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como principal medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que ocurre de forma gradual, puede dividirse en diferentes periodos, cada una con rasgos únicos tanto https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/