El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una experiencia transformación corporal que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma paulatina, puede estructurarse en distintas fases, cada una con https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/