Los macronutrientes son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la propuesta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al enfoque particular que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: grasas, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que diferencia a la dieta keto de otros esquemas https://admiralbookmarks.com/story19390591/estrategia-de-macronutrientes-para-keto-prolongado