القطار: يعد من الخيارات الجيدة نظرًا لإمكانية المشي داخله بشكل مريح. كذلك قد يساعد شرب شاي النعناع أو أستخدام زيته على علاج الغثيان عند الحوامل تحققي من وثيقة التأمين الصحي الخاصة بك لمعرفة شروط المساعدة الدولية، أو اشتري تأمين رعاية صحية خاص للسياح الدوليين. السفر للحامل بالسياره السفر للحامل https://cashba603.blog2learn.com/80865017/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-أخطر-شهور-الحمل-في-السفر