การลดความอ้วนไม่ใช้การงดแป้ง แต่เป็นการลดแป้ง และเลือกกินแป้งที่เหมาะสมต่างหาก ควรกินแป้งอย่างไร ในวันที่ต้องลดน้ำหนัก? น้ำตาล, เกลือ, พริกไทย, น้ำมันหอย, เหล้าจีน, น้ำมันงา, กุ๊ยช่ายขาว, เนื้อไก่, กุ้งสด, เห็ดหอม, ต้นหอม, ถั่วงอก ผัดเส้นก๊วยเตี๋ยวแบบอีสานกับหมูทอดกระเทียม #สูตรการทำ ก๋วยเตี่ยวหมูทรงเครื่อง รสเด็ด ตระเวนตามรอยข้าวท้องถิ่นจากสกลนคร อุดร และเมืองเลย นำพริกแห้งเม็ดใหญ่แช... https://peterq529cgi0.rimmablog.com/profile