تستخدم الحبوب الصينية قبل النوم أو بعد وجبة الفطار مع كوب من الماء. بالطبع الحبوب الصينية لها الكثير من الفوائد، لذا بعد أن أوضحنا الفرق بين حبوب الصينية الاصلية والتقليد، و كيف اثبت وزني بعد الحبوب الصينية دعونا نوضح فوائد هذه الحبوب: مع أن فيتامينات مجموعة ب وفيتامين ج هي https://holden69ru9.blogspothub.com/28378591/the-fact-about-هل-الحبوب-الصينية-تكبر-المؤخرة-that-no-one-is-suggesting