เราสามารถหยุดทานอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักได้เมื่อไหร่? โรคลิ่มเลือดอุดตัน อันตรายในทุกวัย เมื่อเราอายุมากขึ้น ร่างกายจะค่อยๆ เกิด “ภาวะการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ” อย่างช้าๆ ซึ่งกว่าจะรู้ตัวก็อาจสายเกินไป วิธีการเลือกเวย์ให้เหมาะสมกับร่างกาย - สำหรับผู้ออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อเพิ่มน้ำหนัก : เมื่อได้กล้ามเนื้อ รูปร่างและน้ำหนักเป็นที่น่าพอใจแล้วก็อาจลดปริมาณโปรตีนเสริมได้ อย่างไรก็ตาม ไม่แน... https://martinu517sss3.wikiconversation.com/user