{بسيطة العادات الصحية ذات صلة مع الإقامة أطول الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، خطة الطعام، والاستمرار في الاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى البعض معتدل الاستهلاك، ربما تعيش بقدر 14 أ وقت طويل لوقت أطول. إنتاج حتى عدد من هؤلاء تغييرات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي تتم https://alusa.hashnode.dev/ortho-bionomy-gentle-bodywork-for-effective-pain-relief